Различные упражнения плечом внутрь

     Если вы уже настолько преуспели в работе над плечом внутрь, что можете правильно проехать всю длинную стенку, то можно приступить к выполнению этого упражнения в сочетании с другими элементами и езде по осевой линии.

     Очень хорошее упражнение – это выйти из плечом внутрь на вольт, а после опять перейти на плечом внутрь.

     С помощью этого упражнения можно очень хорошо проконтролировать проводимость лошади.

     Плечом внутрь по осевой линии манежа дается лошадям труднее, потому что отсутствует естественная поддержка стенки и можно легко отклониться от прямой линии. Это упражнение очень хорошая проверка владения лошадью с помощью всех средств воздействия.

     Если лошадь обнаруживает склонность во время собранной стойки отставлять одну ногу, то будет целесообразно поупражняться в переходе от плечом внутрь к собранной стойке. Допустим, лошадь при собранной стойке чаще всего отставляет заднюю левую ногу. Тогда нужно несколько раз проделать плечом внутрь с переходом на стойку.

     В иппологической литературе иногда рекомендуется выполнять плечом внутрь в углах, а также при выполнении кругов и вольтов. Мне такие рекомендации кажутся сомнительными, потому что при выполнении таких упражнений лошадь почти неизбежно забрасывает наружу задний отдел. Я лично еду плечом внутрь в углу лишь в исключительных случаях, когда лошадь в этом углу чего-то пугается.

Траверс и ренверс

     На траверсе и ренверсе лошадь имеет постановление и сгибание в ту сторону, в которую она движется. На траверсе внутрь манежа смещены задние ноги, при ренверсе – передние.

Правильное выполнение и гимнастическая цель

     Сгибание лошади здесь более сильное, чем при упражнении плечом внутрь. Если смотреть спереди, то видно четыре ноги. Наружные ноги лошади ступают перед внутренними. Всадник чувствует правильный угол смещения переднего отдела по сравнению с задним, если наружное бедро направлено за внутреннее плечо. Угол смещения от стенки достигает примерно 30 градусов.

     Траверс и ренверс продолжают гимнастическую работу, начатую при выполнении плечом внутрь. Они, следовательно, служат той же гимнастической цели. Степень сбора и сгибания теперь должна быть выше. Благодаря постановлению и сгибанию в направлении движения наружная задняя нога подводится под массу лошади и всадника. Внутренняя задняя нога нагружена больше, поскольку центр тяжести смещен в се сторону.

     Для лошади траверс и ренверс по сравнению с упражнением плечом внутрь являются более трудными элементами. Поэтому их следует выполнять непосредственно после плечом внутрь и в течение более короткого времени.

Средства управления

     Я опишу средства управления только на траверсе. При выполнении ренверса, являющегося контрэлементом траверса, средства управления аналогичны.

     Всадник дает лошади для выхода в траверс большую степень постановления и начинает выполнение элемента с полуодержки. Наружный шенкель лежит за подпругой, сдвигая задний отдел лошади внутрь манежа, сгибает ее корпус вокруг внутреннего шенкеля и обеспечивает движение вперед-вбок.
Внутренняя рука всадника ставит лошадь, наружная выдвигается вперед и стерегущим противодействием ограничивает сгибание. Внутренний шенкель лежит на подпруге и включается только тогда, когда начинает спешить или когда задний отдел слишком сильно отклоняется внутрь манежа. Для окончания упражнения всадник с помощью внутреннего шенкеля и наружного повода перестраивает задние ноги лошади на один след с передними.

Средства управления при переходе к траверсу

1. Введение траверса с помощью полуодержки

2. Средства управления на повороте

3. Смена в работе шенкелей: наружный шенкель отводит заднюю ногу внутрь манежа, сгибает лошадь вокруг внутреннего шенкеля и обеспечивает движение вперед-вбок.

Советы к работе над траверсом и ренверсом

     Траверс лучше всего начинать от первого угла длинной стенки манежа, поскольку в углу лошадь уже согнута вокруг внутреннего шенкеля и всаднику лишь остается отводить ее задние ноги внутрь манежа с помощью наружного шенкеля. Поскольку лошади поначалу трудно двигаться с постановлением и сгибанием в сторону движения, то степень сгибания вокруг внутреннего шенкеля нужно повышать очень постепенно.

     Для начала ренверса лошадь нужно вывести из первого угла длинной стенки манежа в положение плечом внутрь, а потом осторожно перестроить ее в направлении движения, стараясь не терять при этом ритма и швунга. Ренверс, таким образом, труднее, чем траверс, потому что сначала нужно вывести передний отдел лошади внутрь манежа, а потом еще придать ей постановление и сгибание в направлении движения.

     Иногда рекомендуется выполнять ренверс с выходом из поворота через задние ноги. Я, однако, считаю это нецелесообразным, потому что в момент перехода лошади легко срываются на галоп и вообще движение из полупируэта для них затруднительно.

Средства управления при переходе к ренверсу:

1. Введение упражнения с полуодержки

2. Средства управления на повороте

3. Приведение лошади в положение плечом внутрь

4. Перестройка на ренверс: постановление и сгибание лошади в направлении движения: усиленное обременение другой седалищной кости, которая из наружной становится внутренней. Шенкель, становящийся наружным, лежит, высылая, за подпругой, в то время как внутренний шенкель стережет движение, находясь на подпруге.

Ошибки и способы исправления

     Основная ошибка при выполнении траверса и ренверса – слишком сильное отведение в сторону шеи без соответствующего сгибания в ребрах. Лошадь слишком сильно развернута внутрь манежа. Она движется больше вбок, чем вперед-вбок, упирается и продвигается с места неохотно. В этом случае внутренний шенкель должен действовать энергичнее, наружный повод оказывать сдерживающее противодействие и больше ограничивать угол сгибания.

     Такие ошибки, как сваливание затылка, езда за поводом и нарушение ритма, столь же часты, как и при выполнении упражнения плечом внутрь, что были описаны в разделе «Плечом внутрь».

     Иногда бывает, что лошадь на траверсе и ренверсе срывается из рыси на галоп. Эту ошибку лучше всего исправлять, не перестраиваясь на один след. Напротив, нужно продолжать ехать траверсом (или ренверсом) до тех пор, пока лошадь снова не перейдет на рысь.

Переходы между боковыми движениями

     Если лошадь вполне овладела движением плечом внутрь, траверсом и ренверсом, то есть смысл почаще делать переходы от одною упражнения к другому. Тогда лошадь станет более внимательной к средствам управления и улучшит свою проводимость. Очень полезно, например, сочетание боковых движений с вольтом. Например так: плечом внутрь – вольт – траверс. Или так: траверс – вольт – плечом внутрь. Переходы такого рода включены и в программы дрессуры.

     Хорошо подготовленную лошадь можно проверить на выезженность, выполняя ренверс из полупируэта или делая переходы: траверс – полупируэт – ренверс.

     При выполнении траверса и ренверса по линии манежа возникают те же трудности, как и при выполнении плечом вперед по средней линии. У лошади нет естественной помощи стенки, так что всадник должен ехать очень концентрированно, чтобы точно придерживаться прямой линии.

     Езду по осевой линии можно соединить с выполнением вольта или восьмерки в центре манежа. Например: траверс по средней линии – восьмерка в центре манежа – ренверс по средней линии.

     Что касается выполнения ренверса и траверса в углах, то здесь у меня нет сомнений, как и относительно выполнения в углах плечом внутрь. Поэтому правильно выполнить эти упражнения на изогнутой линии можно только на абсолютно подготовленной лошади.

     Траверс – полупируэт – ренверс. Серия элементов для проверки проводимости хорошо выезженной лошади. Плечом внутрь - вольт - траверс. Серия элементов, которая также очень хорошо позволяет проверить, насколько проводима лошадь и насколько правильно она поставлена на средства управления.

Траверсали

     Траверсали - это движение лошади вперед-вбок в положении траверса.

     Этот элемент выполняется как полная траверсалъ, полу-траверсаль, двойные полные траверсали, двойные полу-траверсали и зигзаг. При полной траверсали лошадь делает принимание от одной длинной стенки манежа до другой, при полу-траверсали – от одной стенки манежа до средней линии или от средней линии до стенки.

     Двойные полные траверсали выполняются в Большом призе на прямоугольнике 20x60 м. Линия, по которой выполняется принимание, составляет 30, а не 40 метров. В переездке она сокращается до 24 м. Степень сгибания остается при этом неизменной. Однако лошади приходится гораздо шире ступать, то есть наружная нога должна гораздо дальше заходить за внутреннюю. Это упражнение требует особенно большой гибкости в плечевых суставах лошади. Кроме того, на этих коротких траверсалях от нее требуется умение хорошо подводить зад.

     Двойные полу-траверсали проезжаются от длинной стенки до средней линии и обратно, либо наоборот – от средней линии к стенке и опять к средней линии. Зигзагообразные траверсали выполняются вдоль средней линии. Степень отхода в стороны от средней линии предписывается программой.

Правильное выполнение и гимнастическая цель

     Траверсали выполняются почти параллельно стенке. Но перед должен несколько опережать зад. Лошадь согнута и поставлена в направлении движения Наружные ноги заступают перед внутренними. Постановление и сгибание те же, что и при траверсе.

     Гимнастические и ели те же, что и при траверсе или ренверсе. Особая ценность этого упражнения заключается в том, что оно позволяет четко проконтролировать, равномерно ли гимнастически развита лошадь с обеих сторон. Постановление, сгибание, легкое и плавное переступание должно быть одинаковым при движении в обе стороны.

Средства управления при переходе к траверсали

1. Начало упражнения с полуодержки.

2. Средства управления на повороте.

3. На короткий момент приведение лошади в положение плечом вперед, чтобы избежать забрасывания вперед задних ног.

4. Начало движения вперед-вбок действием наружного шенкеля, лежащего за подпругой. Лошадь поставлена и согнута в направлении движения. Движение вперед-вбок идет почти параллельно стенке, однако перед несколько опережает зад.

Средства управления

     Средства управления на траверсалях совпадают со средствами управления при выполнении траверса. Небольшая разница существует лишь при подходе к элементу, в его начале.

1. При переходе в траверс из угла длинной стенки я использую постановление и сгибание, которое лошадь имеет в углу, и мне остается только наружным шенкелем отодвинуть зад лошади внутрь манежа.

2. При траверсали, однако, плечи лошади должны опережать ее таз. Многие всадники совершают ошибку, слишком рано начиная работать наружным шенкелем при переходе к траверсали, и таким образом выводят вперед задний отдел лошади. Поэтому, начиная принимание, надо сначала вспомнить про движение плечом внутрь и приступать к траверсали только, когда передний отдел лошади выйдет вперед по сравнению с задним.

3. При перестройке с выполнения принимания налево на принимание направо следует обращать внимание на то, чтобы воздействие не было слишком резким. Переход должен быть мягким и плавным. Лошадь нужно на мгновение поставить прямо, а лишь потом сделать постановление и сгибание в другую сторону.

     Перестраивать средства воздействия следует тогда, когда лошадь отталкивается от грунта внутренней задней ногой и наружной передней. Шенкель, который окажется внутренним после перестройки лошади на принимание в другую сторону, должен крепко прижимать бок лошади до тех пор, пока плечи лошади не выйдут вперед в направлении движения. Если я забуду об этом и сразу начинаю действовать только наружным шенкелем, то я неизбежно выдвину вперед задние ноги лошади и на принимании зад будет опережать перед.

Средства управления при переходе от принимания направо к приниманию налево

1. Средства управления на принимании налево.

2. На мгновение прямой постав лошади перед перестройкой ее на принимание направо, чтобы провести переход мягко и плавно

3. Средства управления при принимании направо.

Советы к работе над траверсалями

     Обязательная предпосылка для выполнения траверсалей – это правильная подготовка на движении плечом внутрь и в траверсе. Если лошадь выполняет эти элементы действительно чисто, то траверсали не составляют для нее никаких трудностей.

     Для отработки траверсалей целесообразно развивать принимание из езды по изогнутой линии. На принимание выезжают из угла либо из круга и начинают выполнение элемента только тогда, когда лошадь имеет упор в оба повода и в своем боковом сгибании точно выстроена по дуге. Если принимание начинается из угла, то важно проследить, чтобы угол был глубоко и точно пройден. Тогда будет гораздо легче вывести вперед передний отдел лошади.

     У молодых всадников и лошадей часто можно наблюдать такую картину: первые 5-6 шагов траверсали выполняются с правильным постановлением и сгибанием, а потом лошадь все больше теряет изгиб. В этом случае всаднику не стоит продолжать траверсаль, а нужно проехать несколько шагов прямо, опять привести лошадь во взаимодействию со средствами управления и лишь потом приступать к приниманию.

Ошибки и способы их исправления

     При исполнении траверсалей обнаруживаются те же ошибки, что на траверсе и ренверсе. Если ошибки не обусловлены неправильными действиями всадника и не устраняются сразу же, то лучше будет повременить с выполнением принимания, но исправить свои ошибки в выполнении плечом внутрь и траверса, а также больше поездить по изогнутым линиям. Придется, следовательно, вернуться на шаг назад в обучении и там поискать и исправить ошибку.

     Если на траверсали зад начинает выходить вперед, то лошадь теряет швунг, поскольку задние ноги начинают двигаться не в направлении движения, а в сторону от него. В результате всаднику трудно прийти в нужную точку манежа. Чтобы исправить этот недочет, нужно энергичнее действовать внутренним шенкелем и сдерживать движение задних ног. Усиленным воздействием поясницы, смягчением внутреннего повода и высыланием наружным шенкелем следует снова побудить лошадь к плавному переступанию.

     Если у лошади сильно отведена в сторону шея, а в ребрах сгибания нет, то нужно с помощью наружного шенкеля больше согнуть лошадь вокруг внутреннего шенкеля. Наружный повод должен больше ограничивать изгиб лошади. Между тем надлежит постоянно продолжать, работу над повышением гибкости лошади путем езды по изогнутым линиям и выполнения упражнения плечом внутрь.

     Особенно при выполнении принимания налево лошади склонны сваливать затылок и опускать правое ухо. Чтобы исправить это нужно делать точнее постановление и иногда немного поднимать правую руку.

Менка ног на галопе

     Лошади с хорошим естественным галопом зачастую уже в молодом возрасте делают менку ног в свободном темпе. У таких лошадей выработать правильною, отвечающею требованиям дрессуры, менку ног не составляет никакой проблемы. У других же лошадей этот элемент может превратиться в настоящий камень преткновения.

Правильное выполнение

     В дрессуре менка ног выполняется на высоком собранном галопе. Перестройка происходит в момент подвисания. При этом лошадь меняет наружную ногу и диагональ, то есть внутреннюю заднюю ногу и наружную переднюю. Менка ног должна происходить спокойно, однако с очевидным стремлением вперед, и обязательно по прямой линии. Ошибочной является запинающаяся менка, выполнение элемента с жестким не гибким задом, высоким крупом и слишком малым захватом пространства. Особенно серьезная ошибка - забрасывание зада, что, в конечном счете, может привести к очень большим трудностям в работе.

Средства управления

     Для выполнения элемента всадник делает лошади легкое постановление. Оно должно быть, однако, очень легким, чтобы чуть-чуть виделся краешек внутреннего глаза. На практике приходится видеть грубую ошибку, когда лошадь мотает головой туда-сюда, как маятником. Такое можно видеть даже у тех лошадей, которые уже научились делать менку ног в один темп. Менять же постановление следует лишь так, чтобы рука всадника на новой внутренней стороне становилась чуть легче.

     Со сменой постановления меняется и действие шенкелей, Находящийся сзади стерегущий шенкель сдвигается к подпруге. А шенкель, лежащий до того на подпруге, отходит за подпругу, давит сильнее и побуждает соответствующую сторону к отталкиванию. Вместе с шенкелем всадник сдвигает немного вперед внутреннее бедро, при этом лошадь, так сказать, сдвигается вперед и поддерживается в поступательном движении. Рука смягчается и выпускает скачок галопа.

     Такое воздействие средств управления должно осуществляться на мгновение раньше фазы подвисания, то есть момент отталкивания внутренней (до того момента) задней и наружной передней. Воздействие повода, поясницы и шенкеля должно быть практически одновременным. Смена постановления, однако, происходит на мгновение раньше, чем перекладывание шенкелей и выдвигание вперед внутреннего бедра.

     Важно, чтобы всадник сидел спокойно и умел менять положение шенкелей, не меняя положения корпуса. Грубые ошибки – развертывание корпуса, наклон в бок, отрывание седалища от седла.

     Я хотел бы еще добавить, что не во всей иппологической литературе описание средств управления при менке ног совпадает. Например, Шайнбрехт и Вэтьен считают, что усиление давления должен оказывать не новый наружный, а новый внутренний шенкель. Но я думаю, что большинство всадников делают менку так, как я описываю. Мне этот метод кажется логичным еще и по следующей причине: если я хочу сменить слева направо, то после момента подвисания первой поднимается правая задняя нога. Если теперь первой должна оттолкнуться левая задняя нога, то я должен побудить к этому давлением шенкеля на левой стороне. А такое давление я смогу оказать тогда, когда шенкель будет лежать за подпругой.

Средства управления на галопе с правой ноги.

1. Минимальная перестройка постановления лошади, так что виден чуть-чуть краешек нового внутреннего глаза. Эта перестройка на мгновение опережает перестройку остальных средств управления.

2. Перекладывание шенкеля. Новый наружный шенкель сдвигается за подпругу, надавливает при этом сильнее и побуждает лошадь к смене ног. Новое внутреннее бедро слегка сдвигается вперед, новая внутренняя седалищная кость нагружается больше. Внутренняя рука слегка смягчается.

Различные методы отработки менки ног на галопе

     Работу над менкой ног на галоде можно начинать лишь тогда, когда лошадь умеет уверенно и легко подниматься в галоп, хорошо управляется на галопе и владеет правильным и высоким контргалопом. В исключительных случаях с особо одаренными лошадьми можно начинать работать над этим элементом раньше, если лошадь галопирует в равновесии и если всадник может побудить ее к смене ноги перенесением центра тяжести. Такой путь обучения требует, однако, большого опыта, поэтому его едва ли можно рекомендовать молодым всадникам.

     Работая над сменой ноги, начинают, как правило, переменой с правого галопа на левый, поскольку большинству лошадей это дается легче. Если лошадь овладела этим навыком, можно начинать упражняться в смене ноги с левого галопа на правый.

     Поначалу менку ноги на галопе нужно делать постоянно на одном и том же месте. Но чтобы лошадь не привыкла менять ногу, так сказать, автоматически на этом самом месте без указания всадника, следует чаще проезжать это место на галопе без менки ноги. Когда лошадь вполне усвоила менку ноги, можно выполнять это упражнение уже в любом пункте манежа.

     Я хотел бы еще предостеречь против слишком частого выполнения менки ног, особенно в начальной стадии отработки этого элемента. Разумнее всего делать менку ноги в конце тренировки и заканчивать урок, как только лошадь сумела несколько раз сменить ногу, даже если она это сделала не очень правильно. Если же вы меняете ногу не в конце тренировки, то во всяком случае после выполнения этого упражнения нужно дать лошади возможность спокойно пошагать. Это полезно особенно для нервных лошадей, которые легко возбуждаются при такой работе.

     Поначалу сделать менку ноги можно, выйдя из полувольта в положении траверса, а потом с помощью внутренней седалищной кости, не сгибаясь в боку, сдвигать лошадь вперед-вбок внутрь манежа. Если лошадь усвоила этот урок, то на следующих тренировках можно переходить к менке ног не в движении вперед-вбок, а по прямой линии.

     Если лошадь может идти правильным контргалопом, то можно делать менку ноги с контргалопа на правильный галоп. Всадник делает круг на контртгалопе и меняет ногу в середине манежа либо незадолго до завершения фигуры. Менее удачным, на мой взгляд, является метод, когда менку ноги с контргалопа на правильный галоп делают в углу манежа, так как в этом месте многие лошади забрасывают зад.

     Многие всадники разучивают менку ноги также при езде на круге или через круг. С лошадьми, которые уже меняют ногу без затруднения и вообще достигли определенного уровня обучения, можно приступать к отработке менки ноги по прямой линии. При этом делается перемена направления через весь манеж или через половину манежа, а менка ноги происходит перед завершением фигуры, то есть в тот момент, когда необходимо пойти с другой ноги.

     Какой из описанных методов следует предпочесть при обучении лошади? Решения могут быть различными в каждом конкретном случае. Я стараюсь к каждой лошади подходить индивидуально и пробую все методы, пока не найду подходящий для нее. Разумеется, надо стремиться по возможности скорее научить лошадь выполнять менку ноги по прямой линии.

Ошибки и способы их исправления

     Наиболее распространенная ошибка при менке ноги на галопе заключается в том, что лошадь, хотя и правильно меняет ногу, но делает это без швунга, со слишком малым захватом пространства и высоким крупом. Лошадь при этом задерживается, движется не прямо и забрасывает задний отдел.

     Для начала следует выяснить, созрела ли лошадь вообще для менки ног на галопе, то есть может ли лошадь собираться, сохраняя высокие скачки, двигаясь бодро и сохраняя прямой постав корпуса. Если лошадь всем этим требованиям удовлетворяет, перед менкой ноги следует повысить степень сбора, подвинуть задний отдел лошади вперед, подводя его под корпус, и обеспечить легкий упор в повод. При менке ноги нужно энергично продвигать лошадь вперед с помощью поясницы и шенкеля. При этом руки ни в коем случае не должны мешать, оставаясь очень легкими и выпуская идущий от задних ног импульс. Если лошадь начинает спешить, то это еще не беда. Этот недостаток быстро устраняется по мере того, как лошадь осваивает элемент. Крайне важно, чтобы постоянно сохранялось очевидное стремление лошади вперед.

     Аналогичны причины и способы исправления такого недостатка, как неодновременная менка передних и задних ног – лошадь сначала меняет переднюю ногу, а потом заднюю, то есть несколько скачков – один или два – делает на перекрестном галопе. И в этом случае нужно сначала добиться энергичного и прямого галопа, а при менке ноги особое внимание обращать на активное продвижение вперед. Работая с прямыми и туповатыми лошадьми, я часто добивался успеха таким образом: ехал на лошади на контргалопе по кругу, а незадолго до завершения круга заставлял менять ногу. Целесообразна легкая поддержка хлыстом с той стороны, где незадолго до менки ноги чуть отведен назад наружный шенкель, который должен побудить к энергичному маху вперед наружную заднюю ногу.

     С лошадьми, которые при менке ног виляют задом либо запаздывают задними ногами, я добивался успеха, галопируя вдоль длинной стенки манежа и меняя ногу с правильного галопа на контргалоп.

     Нервные лошади склонны при менке ног бросаться вперед либо менять ногу без указаний всадника. Таких лошадей нужно перевести на шаг, потом снова поднять в галоп и ехать галопом в прежнем темпе, спокойно и ровно. Потом нужно выполнить прежнюю фигуру без менки ноги, а менку сделать только тогда, когда лошадь полностью успокоилась. Кроме того, имеет смысл поупражняться в менке ноги в каком-либо другом месте.

     Если лошадь при менке ноги начинает спешить, причина заключается в недостаточной ее проводимости. Возможно, всадник слишком грубо пользуется средствами управления, из-за чего лошадь не питает к нему достаточного доверия. Прежде, чем приступить к менке ног, нужно сначала повысить степень общей выезженности лошади.

     Бывает, что лошадь при менке ног машет (бьет) хвостом. Так бывает большей частью с ленивыми лошадьми, которых всадник сильно давит шпорой. Но движения хвоста могут быть и выражением внутреннего напряжения лошади.